Saunabereich
Hotel "elements" Oberstdorf
Saunabereich
Hotel "elements" Oberstdorf
Mit Finnischer Sauna, Bio Kräuter Sauna und Infrarotkabine bieten wir Ihnen einen abwechslungsreichen Saunabereich mit verschiedenen Temperaturzonen. Sie stärken nicht nur die körpereigenen Abwehrkräfte, sondern wirken ebenso positiv auf den Geist.
Mit hohen Temperaturen bringt die finnische Sauna Ihren Körper zum Schwitzen und regt durch die geringe Luftfeuchtigkeit das Herz-Kreislauf-System und die Durchblutung an. Außerdem fördert sie den Entschlackungsprozess und stärkt Ihre körpereigenen Abwehrfunktionen. Es gibt stufenweise angeordnete Sitz- und Liegebänke mit unterschiedlichen Temperaturen.
Wohlduftenden Pflanzen werden schon immer heilende Kräfte zugeschrieben. Auch unsere kreislaufschonende Bio Kräuter Sauna sorgt für ein Gefühl des Wohlbefindens. Durch die langsame Erwärmung des Körpers regt die Sauna den Entschlackungsprozess an und aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte. Die Wirkstoffe der Kräuter wirken sich auf verschiedene Weise positiv auf Ihre Gesundheit aus. Ätherische Öle aus Eukalyptus haben eine antiseptische, schleimlösende und kühlende Wirkung, während Lavendel gegen Schlafstörungen und Stress hilft. Rosmarin besitzt stimmungsaufhellende und belebende Eigenschaften.
